Estão nos nossos alimentos: Os metais pesados estão cada vez mais presentes no nosso dia a dia. Tudo está poluído com eles e estes vão sempre parar aos nossos alimentos.
Doenças que causa: Algumas doenças registadas estão relacionadas com os metais pesados, como é o caso do Alzheimer, uma vez que os metais pesados alojam-se no cérebro.
Fontes mais evidentes de contaminação por metais pesados: utensílios de alumínio (outros utensílios de metal) e atum (contém mercúrio assim como outros peixes grandes).
FORMAS DE REMOVÊ-LOS DO ORGANISMO:
Consuma diariamente Coentros, Chlorella ou Solução de Lugol.
- Coentros: limpa metais pesados no geral, sobretudo o mercúrio
- Chlorella: limpa sobretudo cádmio e mercúrio
- Solução de Lugol: 5% de iodo, 10% de iodeto de potássio e 25% de água destilada (Dr. Lair Ribeiro). Compra-se em grande parte das farmácias. Adultos: Ingerir 2 gotas por dia num copo de água.
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