Existem alguns hábitos e pequenas mudanças que, adoptadas, proporcionam-nos uma vida muito mais saudável aumentando assim a nossa saúde e longevidade.
Somos o que comemos, o que fazemos, o que pensamos... nós somos os nossos hábitos. Vamos adoptar hábitos saudáveis, bons para nós e para o mundo.
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Não poderia estar mais de acordo com este post :) Obrigada pela partilha :)
ResponderEliminarObrigado pela sua participação Catherine :) Seja bem vinda!
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