Evitrinne Amor à Saúde: 2016

sábado, 10 de dezembro de 2016

Petição para a Atribuição das Cédulas Profissionais nas Terapias Não Convencionais...














Assinem e partilhem.

Pela atribuição das Cédulas Profissionais aos Profissionais das TNC.

Assinar aqui: Petição

Para que a assinatura seja válida, ela tem de estar completa, tal como no B.I. ou Cartão de Cidadão. Depois de assinada a petição, cada pessoa irá receber um e-mail para confirmar a sua assinatura. Só assim a assinatura será aceite. 

"Os profissionais, alunos e famílias referidos no ponto 5 criaram, a nível nacional, o Movimento Cívico das TNC para a Regulamentação Transitória das Cédulas Profissionais, com o intuito de sensibilizar a população, os órgãos de soberania e as entidades com competência para decidir sobre esta matéria, para a necessidade de intervenção urgente na solução desta situação, de forma a serem tuteladas as legítimas expectativas de todos os intervenientes: profissionais, alunos e famílias. 
Para tal, torna-se urgente que: 
a) os profissionais que iniciaram a sua atividade profissional no âmbito de qualquer das TNC após a data de entrada em vigor da Lei 71/2013 de 2 de Setembro, possam solicitar a sua Cédula Profissional, junto da ACSS, aplicando-se as mesmas regras previstas na Portaria 181/2014 de 12 de Setembro, até á existência de licenciados na área da TNC respetiva; 
b) pela mesma razão e, enquanto não for publicada a legislação especial prevista no nº 6 do artº 19º, deverá ser permitido aceder à solicitação da Cédula Profissional, junto da ACSS, aos alunos que frequentam e terminam as suas formações profissionais, aplicando-se as mesmas regras previstas na Portaria 181/2014 de 12 de Setembro, até à existência de licenciados na área da TNC respetiva. 


Cremos que esta solução será aquela que tutelará os legítimos interesses dos profissionais, dos alunos e famílias, da saúde das populações e do Estado Português." 

domingo, 25 de setembro de 2016

Fome constante...

É comum as pessoas queixarem-se de insaciedade. 

O nosso organismo vive de oxigénio, água, minerais, vitaminas e nutrientes... 

Quando sentimos fome é uma defesa do organismo para pedir essas mesmas necessidades. Se não ingerirmos nutrientes suficientes, o nosso organismo vai voltar a manifestar-se com fome.

Se você tem constantemente fome significa que está a ingerir alimentos processados, pouco nutritivos e viciantes. As frutas, legumes e vegetais devem ser a base da nossa alimentação. São eles que fornecem os nutrientes necessários.

Coma hidratos saudáveis: batata doce, mandioca, arroz integral, quinoa, trigo sarraceno... nenhum deles contém glúten, são integrais e, por isso, contêm nutrientes. 

Ingira gorduras saudáveis: azeite, óleo de coco, frutos secos, abacate, manteiga ghee...

Ingira água antes meia hora de comer: muitas vezes, a sede confunde-se com fome porque, no cérebro, as zonas correspondentes a cada uma delas é muito próxima e, facilmente se confundem. 

Use sal integral: o sal integral, flor de sal ou Sal dos Himalaias, está repleto de minerais que saciam o nosso organismo. 

Alimente o seu organismo com o que ele realmente necessita e deixará de sentir tanta fome.


segunda-feira, 18 de abril de 2016

Tratar a diabetes...

A diabetes é uma doença que tem origem na má escolha nutricional rica em açúcar e hidratos de carbono. Como tal, o seu tratamento passa igualmente pela nutrição.

Ela surge devido ao esgotamento do organismo em processar o açúcar normal e o açúcar dos hidratos de carbono. O organismo não distingue as duas formas de açúcar. 

É importante percebermos que mais de 80% dos alimentos processados contêm açúcar (pão, delicias do mar, molhos, bolachas, bolos, sumos processados, sumos de fruta naturais, etc.). 

Desta forma, o tratamento da diabetes passa por eliminar o açúcar, os hidratos de carbono (sobretudo os de alto índice glicémico) e todos os alimentos processados. 

Quem quiser tratar a diabetes deverá pesquisar sobre "dieta cetogénica". 

Um vídeo do Dr. Lair Ribeiro sobre o tratamento da diabetes:


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